EFT : vers la libération émotionnelle !

Petit à petit, l’EFT fait son chemin… Nous sommes de plus en plus nombreux à en avoir entendu parlé, voire à l’avoir pratiqué sur soi ! C’est une belle performance pour une technique jeune de 20 ans. Et sa renommée est méritée. Mais commençons par le commencement. Créée en 1993 par Gary Craig, aux Etats-Unis, EFT…

Les médecins optimistes sont-ils plus efficaces ?

On connaissait l’effet placebo de certaines substances. Mais savez-vous que les convictions de votre médecin envers un traitement influencent son efficacité ? Explications avec le Dr Patrick Lemoine, psychiatre et docteur en neurosciences. Une définition du placebo/nocebo ? Un placebo est une substance inerte – sucre, lactose, etc. – donnée dans un contexte thérapeutique. L’effet…

Se libérer des émotions négatives

Lâcher prise, être léger, se « désencombrer », relativiser, ne pas se préoccuper… Voilà à quoi nous rêvons tous, voire prodiguons comme conseils autour de nous ! La littérature en psychologie et développement personnel abonde aujourd’hui sur ces thèmes, reflétant notre souci d’allègement. Pourtant, même si la théorie est simple à comprendre, nous n’y arrivons – de loin –…

l’EFT : une « acupuncture » psychologique, sans aiguilles !

J’aimerai vous parler aujourd’hui d’un outil que j’utilise en consultation: l’EFT (Emotional Freedom Techniques). C’est une technique qui, bien utilisée et intégrée à un travail thérapeutique, permet de donner des résultats particulièrement étonnants ! L’EFT permet d’atténuer les douleurs physiques et émotionnelles de manière rapide sans devoir nécessairement prendre des médicaments ou utiliser des aiguilles d’acupuncture….

Percevoir l’imperceptible

Il y a peu, en regardant le très bon (et divertissant) film documentaire « Que sait-on vraiment de la réalité ? » qui traite de la vision du monde chamboulée que nous propose la physique quantique, je fus marqué par une anecdote racontée par un des scientifiques interrogés. On raconte que, à l’arrivée des navires de Christophe…

Irrationalité, quand tu nous tiens !

Aujourd’hui, petit billet d’humeur… Première cliente de la journée, et je reçois de front, voire en miroir, l’irrationalité propre à chacun de nous. Surtout, l’exemple m’est donné une fois de plus que la communication est difficile lorsque deux individus ne fonctionnent pas sur le même registre. Mes cours d’analyse transactionnelle me l’avaient bien fait comprendre,…

Ce que nous apprend notre point d’assemblage…

Il y a peu, j’ai partagé avec vous une courte introduction concernant le Point d’Assemblage, désignant le vortex du champ énergétique humain. L’emplacement et l’orientation de ce vortex s’avèrent fortement liés à la santé physique et émotionnelle de tout individu. Les recherches d’un certains nombre de praticiens ont pu vérifier ce que la tradition avançait…

La Psychologie énergétique

Qu’est-ce que c’est ? C’est l’art de traiter des dysfonctionnements psychologiques et comportementaux par l’utilisation des systèmes énergétiques, spécialement par les méridiens. Cela regroupe des outils pour se libérer des séquelles de traumatismes passés, des souffrances refoulées et des émotions « négatives », pour travailler sur nos croyances bloquantes. Une des techniques les plus connus est l’EFT…

De l’effet placebo au pouvoir de la relation

J’aimerai partager avec vous, aujourd’hui, quelques réflexions sur l’effet placebo dont vous avez sans nul doute entendu parlé. « L’effet placebo (du latin : « je plairai ») est défini comme l’écart positif constaté entre le résultat thérapeutique observé lors de l’administration d’un médicament et l’effet thérapeutique prévisible en fonction des données strictes de la pharmacologie. Tout geste thérapeutique, valide…

Connaissez-vous le point d’assemblage ?

Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous une découverte que j’ai faite il y a quelques temps et tout à fait passionnante ! Cela m’intéresse d’autant plus que je travaille avec depuis quelques temps dans le cadre des consultations que je propose… Il s’agit du point d’assemblage ! Nous rentrons là au niveau du corps énergétique…

Etre à la mode, toujours ?

Courrez-vous après la nouveauté ? Etes-vous attiré et en recherche du nouveau produit miracle ? Cherchez-vous à tout prix à essayer le Mangoustan, l’Açaï, le Chia, le miel de Manouka, la CNV, le chamanisme péruvien et l’Ayahuasca, ou encore à avoir une consultation avec le grand maître du développement personnel venant spécialement des Etats-Unis ?…

La nature de l’ego

Qu’est-ce que l’ego ? Nous en possédons tous un, et en sommes bien souvent le serviteur zélé ! C’est une notion que nous utilisons beaucoup aujourd’hui, dans le jargon new-age, en psychologie, dans le champ de la spiritualité… Pourtant, tout le monde ne parle pas toujours de la même chose, et l’ego nous dictant parfois…